Профессиональное выгорание это общее негативное состояние человека, развивающееся на фоне хронического стресса в условиях профессиональной деятельности и ведущее к психическому и эмоциональному истощению внутренних ресурсов. 5 ключевых признаков профессиональное выгорания: Если вы постоянно чувствуете усталость, даже после хорошего отдыха и сна, это может быть признаком выгорания. Усталость так сильна, что после возвращения домой возникает желание уединиться и отгородиться от окружающих. Выгорание часто сопровождается потерей интереса или мотивации к работе или другим деятельностям...

На работе мы проводим минимум треть жизни. И если человека охватило профессиональное выгорание, то существование его ужасно: он находится там, где ему плохо, общается с теми, кого не выносит. И главное, каждый день занимается там, что ненавидит. Давайте обсудим, как попадают в такой ад и есть ли выход. Для начала определим, что не является выгоранием. Нужно искать то, что действительно, хочется делать. Возможно, для определения истинных интересов понадобится психолог. Есть другой вариант - поискать...