Что такое выгорание? Признаки выгорания. Эмоциональное выгорание. Профессиональное выгорание
Профессиональное выгорание: признаки, причины, диагностика. Как отличить выгорание от усталости
После напряжённого периода легко списать состояние на усталость: выспаться, взять несколько выходных – и должно стать легче. Но иногда отдых даёт только временное облегчение. В работу всё труднее включаться, чаще появляется раздражение, хочется меньше общаться и быстрее «закрывать» задачи. Тогда возникает вопрос: это накопившаяся усталость или уже выгорание? Что такое профессиональное выгорание В МКБ-11 ВОЗ относит профессиональное выгорание к профессиональным феноменам и описывает его как синдром, возникающий вследствие хронического стресса на работе, с которым не удалось успешно справиться...