Сегодня без IT-систем просто невозможно представить нашу жизнь. Эти непростые и всемогущие программные продукты применяются в самых различных областях. Некоторые из нас уже успели подзабыть, что создавались IT-системы вовсе не как программные продукты, предназначенные для продажи, а, прежде всего, как средство для организации и автоматизации труда. Что такое прикладные IT-системы? Прикладные IT-системы – это программные решения, которые каждый сотрудник применяет индивидуально на собственном рабочем месте для решения локальных текущих задач...

🖐 Дорогие друзья, пришло время познакомить Вас с большой и серьезной новостью в моей жизни. В одном из недавних видео мы с моим гостем и коллегой продемонстрировали эффект от проведения контраста, в ходе которого гость без какой бы то ни было подготовки смог пробыть в ледяной купели около 5 минут при задержке дыхания около 3 минут. Скажу сразу, что обсуждать вопросы задержки дыхания и длительного охлаждения сегодня не буду, а расскажу об очень коротком моменте этого видео, на который некоторые обратили внимание...