Преддиабет - это предшествующая стадия диабета 2 типа. Это ещё не диабет, но уже «красный флажок», чтобы серьёзно заняться своим здоровьем. В этом состоянии уровень глюкозы в крови уже превышает норму, но его значения в 6,1–7 ммоль/л еще не «дотягивают» до диагноза «сахарный диабет 2 типа». Многие люди имеют преддиабет, даже не подозревая об этом. Причина преддиабета – нарушение обмена веществ. В норме поджелудочная железа вырабатывает инсулин, который помогает клеткам усваивать глюкозу. При преддиабете клетки становятся менее чувствительными к инсулину, и сахар накапливается в крови...

Чтобы избежать смертельно опасных осложнений, достаточно правильно питаться и больше двигаться. Что такое преддиабет и чем он опасен Преддиабет — это состояние, при котором уровень сахара в крови стабильно держится чуть выше нормального значения. Эта проблема не настолько велика, чтобы проявлять себя серьёзными нарушениями самочувствия. Однако преддиабет — состояние опасное. Прежде всего своими осложнениями. Но есть и хорошие новости. Если вовремя обнаружить преддиабет, его вполне можно скорректировать...