Человек с правильной осанкой не просто хорошо выглядит, но и может похвастаться здоровым позвоночником и гармонично развитой мускулатурой. Однако на этом положительное влияние осанки не заканчивается. От неё зависят и общее состояние, и самочувствие, и работа отдельных органов. Чтобы сделать правильную осанку своей привычкой, необходимо знать, к чему стремиться. Под правильной осанкой следует понимать равномерность физиологических изгибов оси тела — позвоночного столба. При этом надплечья и выступы подвздошных костей должны быть расположены на одном уровне...

Наверное каждый хоть раз слышал фразу "выпрямись, сидишь как вопросительный знак". В детстве нас ругали за сутулость. Как будто бы мы за обеденным столом с самой королевой. Подобные замечания всегда раздражают...