Для большинства людей слово «йога» означает просто вид фитнеса, в основе которого есть поза лотоса и стойка на голове. Но в реальности это не так. Йога — это развивающаяся на протяжении тысячелетий философская система, объединяющая в себе физические и духовные практики, конечной целью которых является выход из сансары посредством слияния с Верховным Брахманом. Существует огромное количество йогических стилей и направлений. Многие из них возникли в глубокой древности, но есть и такие, которые оформились в отдельные школы не более века назад...

Если вы ищете практику, которая не только улучшит физическую форму, но и изменит ваше восприятие мира, Прана йога в центре Керала — именно то, что вам нужно. Эта древняя практика, основанная на управлении жизненной энергией (праной), предлагает уникальные методы работы с телом и умом, которые могут преобразить вашу жизнь. Прана йога — это практика, направленная на контроль и балансировку праны, или жизненной энергии, в теле. Слово "прана" на санскрите означает "жизненная сила", а "йога" — "единение"...