Когда вы начнёте изучать нарциссический абьюз, вы очень скоро столкнётесь с доминирующим подходом к этой проблеме суть которого проста и примитивна: 1) есть нарциссы 2) есть эмпаты 3) эмпаты привлекают нарциссов 4) нарциссы эксплуатируют беззащитных/ доверчивых / психологически невинных эмпатов... Всё просто и понятно, правда ? Или чего-то не хватает ? С моей точки зрения , явно не хватает Начнём с того , что эмпат - не парализованный инвалид. Этот подход "про нарциссов и эмпатов" почему-то игнорирует возможность эмпата контролировать ситуацию и нести определённую ответственность...

Новое Я, новая осознанная жизнь приходят через навык, о котором мы говорили ранее. А как любой навык, его нужно осваивать через повторение. Каждый раз с повторением нам все легче и легче трансформировать себя, свои привычки и, как следствие, свою жизнь. Так происходит, потому что мозгу уже привычны эти действия, он разогрет, соответственно, нейронные структуры активируются значительно быстрее. Помимо того, что вы влияете на генную экспрессию, вы приглушаете активность прочих отделов мозга (кроме лобной доли), привязанных к прежней личности...