Что такое созависимые отношения и как их распознать? Созависимые отношения — взаимоотношения, в которых ты или твой партнер полностью поглощён и зависим от другого. В этой форме отношений отсутствует самостоятельность и нарушен баланс. Вопреки частому мнению самостоятельность (автономия) — развивает отношения. Однако, холодность и зависимость от другого несут отрицательные последствия, к примеру, накопившееся негативное отношение друг к другу. Что есть ещё в созависимых отношениях?   1. Созависимые отношения эмоционально перенасыщены...

Что такое эмоциональные блоки и как их распознать? Как эмоциональные блоки портят вам жизнь? Эмоциональные блоки — это невидимые, но ощутимые препятствия, которые мы носим в теле и уме годами. Представьте: в детстве или юности вы пережили стрессовую ситуацию, и вместо того чтобы прожить её до конца, отложили «в долгий ящик». Ваше тело сохранило напряжение, и с тех пор оно стало вашей «нормой». Но эта «норма» выливается в хронические боли, постоянную усталость, раздражительность и чувство, что вы застряли в жизни...