Это система тренировок, которая была придумана Пилатесом для быстрейшего восстановления здоровья военных, проходящих курс реабилитации. Пилатес, как комплекс специальных упражнений, считается одним из самых развитых направлений в современной индустрии спорта. В последнее время отмечается повышенный интерес к этому виду тренировок и по статистике 1/5 часть всех занимающихся в спортивных клубах предпочитают именно пилатес. Люди, которые привыкли заботиться о своем здоровье и красоте тела, используют...