Readiness Score — это один из трёх ключевых индикаторов в кольце Oura, который помогает вам понять: насколько готов ваш организм к текущему дню. Он дополняет два других балла: Readiness Score — это целостный взгляд на ваше состояние: он учитывает ваш сон, уровень активности и физиологические сигналы организма — такие как частота сердечных сокращений, вариабельность сердечного ритма (HRV) и температура тела. Readiness складывается из девяти показателей — так называемых Readiness Contributors. Они...

Все прекрасно понимают, что в современной сверхконкурентной среде выживают только сильнейшие. Чтобы ваша компания была способна эффективно бороться с конкуренцией, необходимо культивировать бизнес — культуру, основанную на реальных данных, систематически обмениваясь с вашей командой информацией и понятными индикаторами для понимания текущей ситуации в бизнесе. Ключевые показатели эффективности (KPI) есть инструмент измерения достижения целей для компании в целом и отделов в частности. Они...