Здравствуй дорогой читатель, если ты читаешь эту статью, значит ты хочешь узнать что такое похудение и как его поддерживать.В первую очередь нужно знать что такое похудение. Похудение это снижение жировых тканей и улучшение развитие организма , способствующие формированию красивой формой твоего тела. Когда ты худеешь твой организм чувствует легкость и блаженство. Нравится ли тебе ходить с отдышкой и с лишним грузом на тебе? Конечно же нет, все хотят чтобы они всем нравились, и смотрели на них и думали какое же у него прекрасное тело: какая у неё грудь, попа, какая же она красавица ) Или какой же он красавчик такие бицепсы, или грудные мышцы, пресс...