Что такое нарративный подход и почему ваша жизнь — это не одна история, а множество. Каждый из нас носит в себе историю о том, кто он есть. «Я тревожный человек», «Со мной всегда что-то не так», «Я не создан(а) для счастливых отношений» — эти фразы звучат как факты, как приговор, вынесенный себе. Но что, если я скажу вам: это всего лишь одна из версий, одна из глав, которую вы привыкли перечитывать, а не вся книга целиком? Нарративный подход в психологии исходит из простого и освобождающего убеждения: проблема — это не вы...