Почему пилатес - вовсе не для принцесс, как создавался этот метод и каких результатов ждать от тренировок - разбираем в первой статье на нашем канале. В 2023-2024 годах весь мир буквально заболел пилатесом: инфлюенсеры самого высокого уровня выкладывали в соцсети свои тренировки на реформерах, звезды первой величины (Майли Сайрус, Скарлетт Йоханссон, Елена Перминова, Ирина Шейк, Дженнифер Энистон, Адель, Леди Гага, Марго Робби, Рита Ора и многие другие, имя им - легион) благодарили пилатес за свою...