Что такое настоящая психотерапия с настоящими устойчивыми изменениями (на примере степ-аэробики) 🤔 Похоже на название сочинения ребенка в школе. Если кого-то «передёрнуло» от слова «сочинение» — сразу прошу прощения. 🗣В фитнес-клуб, куда хожу уже больше 8 лет, пришел новый тренер. Он проводит групповые занятия всего раз в неделю, и одно из них — степ-аэробика. Если смотришь на девочек и парней на степе, создается впечатление: «Да вообще ничего сложного!» Да, ровно до того момента, когда пробуешь сама...

Я услышала щелчок замка, и поспешно отскочила от двери. В дверном проёме появилась женщина примерно одного со мной возраста. - Чего орёшь? Сейчас вколю успокоительное, и будешь молчать, как мышка, - сказала она, и достала из кармана шприц. Перед глазами у меня всё закружилось, а дальше я ничего не помню. Очнулась на кровати. Возле меня стоял человек, которого я видела в кабинете. Странно, но сейчас он не выглядел красивым, а скорее страшным и пугающим. - Ты болеешь? Мы должны знать. Лучше скажи мне правду! - Ещё с утра я была абсолютно здорова, но у меня кружилась голова...