Память, если говорить коротко, - это процесс. И существуют эффективные способы улучшить её. Учёные различают несколько видов памяти. Это память для хранения знаний, то есть семантическая память, а также память, которая документирует прошлый опыт, то есть автобиографическая память. Поскольку эти виды памяти зависят от разных нервных систем, то болезнь или травма может повредить одну из них и оставить неповреждённой вторую. Кроме того, бывает эксплицитная память (воспоминания, которые вы можете вызывать по своему желанию) и имплицитная память (воспоминания, к которым нет сознательного доступа)...

Что такое память и какой она бывает? Как повреждение одного участка мозга вызывает амнезию, а нарушение работы другого — невозможность запоминать лица? Почему мы забываем ненужную информацию и не можем запомнить важное в ночь перед экзаменом? Мы рассмотрели исследования о том, как психологи и нейробиологи описывают процессы запоминания и забывания и существуют ли способы улучшить свою память. Что такое память? Память — свойство нервной системы, означающее способность сохранять информацию о внешнем мире и использовать ее в дальнейшем...