Хотите, расскажу вам о простой технике, которая работает прямо сразу и очень ощутимо? Опробовано на себе с 2003 года. Особенно подходит для тех, кто (как и я) трудится порой по 8+ часов с компьютером и телефоном. Эффект невероятно приятный и работает даже на очень уставших глазах. Впервые я прочитала об этой технике в книге У.Г. Бейтса "Как обрести хорошее зрение без очков". Несмотря на то, что некоторые методы и рекомендации американского офтальмолога раскритикованы и не признаны, есть у него по-настоящему действенные приемы, которые помогают расслабить глаза...

Приветствую, дорогие читатели!Как известно, с годами наше зрение ухудшается: у кого-то от напряжения глаза краснеют, у кого-то развиваются разные глазные болезни на фоне наследственности.Что уж там говорить, я за собой стал замечать, что в последнее время плоховато вижу мелкий текст на компьютере. А когда на днях товарищ позвал меня с другой стороны улицы, а я первое время не мог понять кто со мной поздоровался понял что надо с этим что-то делать иначе не миновать беде. Начал сокращать время за компьютером, меньше читать в транспорте и тд...