1 год назад
Сколиоз и осанка.
Так что такое сколиоз? Результат приспособления к силе тяжести. А осанка? Осанка это естественное, непринуждённое, обычное, свободное вертикальное положение человека. Если говорить конкретно, то это положение с минимальной мышечной работой. Вам это ничего не напоминает? Конечно, ведь сколиоз - это приспособление к силе тяжести с целью обеспечения устойчивости с минимальной работой мышц. Таким образом, и осанка - это результат приспособления к силе тяжести, гравитации. Надо также учитывать, что сколиоз...
2 года назад
Осанка, лучшие упражнения.
Что же такое осанка? Правильная осанка – это поддержание изгибов позвоночника, созданных природой.Правильная осанка делает фигуру человека красивой и способствует нормальной деятельности двигательного аппарата и всего организма. В человеческом организме все тесно взаимосвязано, и нарушение осанки может привести к очень нежелательным последствиям: при боковом искривлении позвоночника деформируется грудная клетка и возникают проблемы с дыханием; неправильное положение шейного отдела нарушает кровообращение,...