Эксперимент – это процесс исследования каких-либо материальных или явлению, во время которого проводится контроль и физическое воздействие на объект изучения, после чего следует наблюдение за результатом такого воздействия. На данный момент принято считать эксперимент основным способом получения эмпирических и опытных знаний. Эксперимент как метод познания уходит корнями глубоко в историю человечества, он уверенно использовался древнегреческим ученым Архимедом. Однако полноценным методом познания его утвердили только в эпоху Возрождения, а затем и в Новое время...

Что такое поведенческий эксперимент? Поведенческий эксперимент - это целенаправленное действие, разработанное для проверки конкретной гипотезы о связи между мыслями, чувствами и поведением. В КПТ является одним из важнейших инструментов для проверки изменений.Ведь мы можем сколько угодно работать с руминациями, ,,понимать головой,, , ,,а воз и ныне там,,. Поведенческий эксперимент как раз позволяет человеку активно исследовать реальность и получать эмпирические данные, которые могут подтвердить или опровергнуть его негативные убеждения...