Мы все знаем, точнее, слышали, что такое обезвоживание организма и чем это может грозить. В этой статье предлагаю более подробно раскрыть эту тему, т.к. считаю ее очень важной для нашего здоровья. ⬇️ В конце статьи вас ждет подарок ⬇️ Если говорить простыми словами, то обезвоживание возникает тогда, когда количество жидкости, которую наш организм теряет, превышает возможности или желания эту жидкость получить. То есть мы получаем жидкости меньше, чем теряем. И когда возникает обезвоживание, надо дать человеку дополнительную жидкость, чтобы это самое обезвоживание устранить...

Обезвоживание — это когда наш организм теряет больше влаги, чем получает. Это может произойти по разным причинам, начиная от простого недостатка воды в рационе, заканчивая болезнями, вызывающими рвоту или диарею, и даже излишней физической активностью без пополнения запасов жидкости. Вот некоторые причины, по которым у нас может возникнуть дефицит воды. Самыми распространенными симптомами обезвоживания являются усталость, головная боль, сухость в рту, редкость мочеиспускания и темный цвет мочи. В...