Представьте себе путешествие по горной тропе. Внизу долина, над вами ясное небо, а впереди – вершина. Кажется, что путь прямой и понятный, но вот начинается подъем: скалы становятся круче, ветер сильнее, а ноги тяжелее. Но вы знаете, что это временно. Каждый шаг приближает вас к вершине, к той точке, где откроется невероятный вид на всю долину, и вы сможете отдышаться, почувствовать гордость за то, что преодолели трудный путь. Вот так же работает и психотерапия – это не прогулка по парку, а настоящее восхождение к себе, к своим ресурсам и к внутренней силе...

Нервно-психическая устойчивость (НПУ), особенно в стрессовых ситуациях, помогает человеку не только оставаться спокойным и уравновешенным, но и позволяет быстро адаптироваться к постоянно изменяющейся внешней среде, достигать своих целей и существенно экономить время...