Что такое НЛП в психологии?
Нейролингвистическое программирование (НЛП) - универсальное руководство для грамотного использования собственных ресурсов в достижении целей. Это прикладная психология, позволяющая понять, как работает ум, каким образом образуются мысли и на их основе формируются шаблоны поведенческих реакций. Зная эти процессы в деталях, вы сможете исключить лишние паттерны поведения, которые тормозят вас на пути к успеху. В дословном переводе аббревиатура НЛП включает несколько понятий. В их числе: НЛП - это набор инструментов для личных изменений и развития...
2 дня назад
Глава 1. Что такое НЛП простыми словами
Определение Нейролингвистическое программирование (НЛП) — это подход к пониманию того, как язык, мышление и поведение связаны между собой. Если сказать проще: НЛП изучает, каким образом наши слова и внутренние образы влияют на то, как мы чувствуем себя и действуем. Представь, что твой мозг — это компьютер. У него есть «операционная система» (твои убеждения и привычки), «программы» (твои стратегии поведения) и «интерфейс» (язык, которым ты общаешься). НЛП — это набор инструментов, которые позволяют: Попробуй вспомнить ситуацию, когда ты чувствовал себя уверенно...