Это состояние, при котором человек систематически сомневается в себе, своих способностях и достижениях.  Проявляется как страх быть отвергнутым, показаться глупым или сделать ошибку.  Часто связано с верой в то, что человек «недостаточно хорош», и боязнью показать свои истинные чувства и индивидуальность.  Является одной из самых распространенных психологических проблем. Возможные последствия *Карьерные трудности: неспособность просить о повышении, страх высказывать идеи, дополнительная нагрузка...

⏱ время прочтения 5 минут Неуверенность в себе — это наиболее распространенная психологическая проблема. Она влияет на всю жизнь человека и в первую очередь «бьет» по карьере и личной жизни. Определение неуверенности в себе включает несколько тезисов: ✏️ Сомнение в своих способностях и возможности достижения успеха в разных сферах жизни ✏️ Страх быть собой, возникающий из сомнений в своем потенциале ✏️ Чувство собственной неполноценности ✏️ Ощущение неопределенности относительно своих целей ✏️ Беспокойство...