Как принятие неопределённости освобождает от тревоги и помогает жить осознанно "Я не знаю". Когда вы последний раз произносили эти слова? 🤔 И как себя при этом чувствовали? Если честно — наверняка некомфортно. Может быть, даже стыдно. Будто признание в незнании — это признание слабости, некомпетентности, поражения. В разговоре с коллегами вы импровизируете, лишь бы не сказать "не знаю". В спорах в интернете отстаиваете позицию, хотя не вполне уверены. С детьми изображаете всезнайку, хотя сами не понимаете, почему небо голубое...