8884 читали · 6 лет назад
Что такое цветовая температура и зачем она нужна?
Привет! Часто приходится сталкиваться с тем, что люди не правильно выбирают освещение и самым заметным в этом вопросе есть цветовая температура. Давайте же разберемся, почему так происходит, как правильно подобрать изделие и вообще, что это за «зверь» такой – цветовая температура? Википедия нам подсказывает, что цветовая температура – это характеристика хода интенсивности излучения источника света как функции длины волны в оптическом диапазоне. Т.е. если перевести на более простой язык – это оттенок цвета света, который переходит от темно-красного свечения, до ярко-синего...
2723 читали · 3 года назад
"Жена постоянно ноет. Сколько можно терпеть?" - спросил подписчик. Давайте переведём вопрос в плоскость психологии отношений. Во-первых, нет такого понятия "ноет". Это оценочный обесценивающий ярлык, который обозначает душевные страдания другого человека. Каким бы ни было выражение эмоций для наблюдателя, для эмоционирующего человека это боль. И не стоит это обесценивать. Сам факт, что супруг обесценивает страдания - шаг к разрушению отношений. Во-вторых, терпеть вообще ничего не надо. Если жена или муж испытывают душевные муки, а чужие муки вряд ли могут быть приятными, если партнёр не садист, есть два варианта. Первый вариант - дать эмоциональную поддержку и поговорить. Не возмущаться "нытьём", а попробовать понять, почему мужу или жене так больно. Поддержка - это помощь в возвращении эмоционального равновесия. Второй вариант - рассказать о своих личных психологических границах. Проще говоря, показать, что вы ещё в силах выдержать, а на что у вас уже нет психологических сил. Подробнее о поддержке я расскажу в статье, которая будет опубликована в среду, 4 мая.