Неприятно признавать, но инструкции по наивной самопомощи можно встретить чаще, чем дельные советы. Они есть в литературе по психологии, о них рассказывают тренеры по личностному росту и блогеры, добившиеся успеха. Чтобы не причинить вред своему ментальному здоровью и правильно выбирать, какие способы личностного роста использовать, важно научиться распознавать наивную самопомощь и избегать ее. Что такое наивная самопомощь К наивной самопомощи относятся техники и методики, которые искажают реальность, дают неоптимальные советы и могут потенциально тебе навредить...

Про некоторых людей часто говорят, что они наивны, как дети. Их слова, поступки, взгляды на жизнь иногда умиляют окружающих, но при этом сильно вредят их личным отношениям и репутации на работе. В чем истоки такого поведения и как можно исправить ситуацию? По словам психотерапевта Глеба Лозинского, наивность предполагает доверчивость и доброжелательность. Наивные люди верят в чужую порядочность как в свою, уверены, что знакомые не могут обмануть, поступить подло, причинить боль. Однако нередко такое поведение призвано скрыть бессознательное упоение своей беспомощностью...