В современном мире многие из нас чувствуют, будто не успевают за потоком информации. Но в чём настоящая причина? Давайте поразмышляем. Сегодня мозг сталкивается с невиданным ранее потоком данных. Если раньше человек потреблял объём информации, сопоставимый с нынешним, за 10 лет, то сейчас — за пару месяцев. Это не значит, что наши когнитивные способности ухудшились: просто внешние условия радикально изменились. Ещё несколько десятилетий назад человек чаще концентрировался на одном процессе (например, косил поле, отвлекаясь лишь на обед)...

Слово «многозадачность» все чаще появляется в резюме и вакансиях. Но далеко не все из нас легко справляются с несколькими делами одновременно. Можно ли этому научиться? Как режим многозадачности влияет на мозг? И что делать, чтобы каждый день успешно выполнять кучу задач? Все ответы — в нашей статье. Что такое многозадачность Для начала давайте разберемся, чего хочет работодатель, когда вписывает в требования многозадачность. Обычно под этим словом подразумевают способность выполнять сразу две и более задачи или жонглировать ими, то есть быстро переключаться с одной на другую...