Женщина третий год терпит начальника, который на неё срывается. «Другой работы всё равно не найду», — говорит она себе и не отправляет ни одного резюме. Это состояние подробно изучено ещё полвека назад. Расскажу, как оно формируется и с каких маленьких шагов из него выходят. Меня зовут Дмитрий Миронов, я психолог, больше 10 лет помогаю людям разбираться с тем, что не отпускает и мешает жить. Здесь пишу о том, что вижу в работе каждый день — просто и по-человечески. В 1967 году психолог Мартин Селигман бил собак слабым током, от которого нельзя было убежать...