Метафорические карты: психологический инструмент, о котором вы не знали! Сделай эти 3 практики.
Метафорические карты как инструмент гармонизации психики
«Психология — это наука о субъективном образе объективной реальности, который хранится в психике каждого человека». Альтернативный подход к психотерапии и саморазвитию через работу с метафорическими ассоциативными картами. Что такое метафорические карты? Метафорические ассоциативные карты (МАК) — это наборы изображений, которые помогают человеку через визуальные образы исследовать подсознательные мысли, эмоции и скрытые конфликты. В отличие от гадальных карт, МАК не предсказывают будущее, а служат «зеркалом» внутреннего мира, активируя ассоциативное мышление и проекцию личного опыта...
Метафорические карты в психологии: мифы, реальность и научные основы использования
Метафорические ассоциативные карты в психологии находятся в центре профессиональных дискуссий. Психологи по всему миру активно применяют МАК в терапевтической практике, однако значительная часть специалистов относится к этому методу с осторожностью и скептицизмом. Основная причина недоверия к метафорическим картам кроется в их ошибочном отождествлении с эзотерическими практиками. Клиенты часто путают МАК с картами Таро, рунами и другими гадательными системами. Такое смешение понятий создает серьезный...