Ни на что нет сил, ничего не хочется, все раздражает и выводит из себя… К сожалению, большинство людей акцентируют внимание только на физическом здоровье, обделяя вниманием ментальное, эмоциональное. В результате психологические проблемы накапливаются и мешают вести полноценный образ жизни. Так происходит и с эмоциональным истощением. Что это такое, каковы его симптомы и причины? Рассказывает психиатр и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Что такое эмоциональное истощение? Симптомы Синдром...

Начнем глубже погружаться в эту важную тему, начиная с первого влияющего фактора - психоэмоциональное перенапряжение👇🏻 Психоэмоциональное перенапряжение играет ключевую роль в нашей жизни, оказывая значительное влияние на нервную систему и общее благополучие. В современном мире, где стресс, информационная перегрузка и эмоциональные всплески стали неотъемлемой частью повседневной жизни, понимание и эффективное управление этим явлением становятся насущной необходимостью. 💥 Наши нервы можно сравнить с батареей, обеспечивающей организм энергией для нормального функционирования...