Боль в колене! Что такое мениск? Где находится мениск и для чего он нужен?
10,6 тыс смотрели · 1 год назад
Как определить, что у вас проблемы с мениском, и можно ли избежать операции?
Мениски – уникальные хрящи коленного сустава. Чем они важны? Как изменяются с возрастом? Почему важно отслеживать их состояние и что делать, если проблемы с менисками у вас есть? Обо всем этом поговорим в данной статье. Возможность совершать движения ногами, а это не только ходьба и бег, но и приседания, наклоны, вращения, сгибания определяется состоянием суставов нижних конечностей. Немаловажную роль в жизни человека играют коленные суставы и, в частности, #хрящи, расположенные внутри их. Без менисков коленных суставов нам была бы недоступна вся широта движений ногами...
ПОВРЕЖДЕНИЕ МЕНИСКА Что важно знать? 🔴 ЧТО ТАКОЕ МЕНИСК? Мениск представляет собой С-образную ткань между бедром (бедренной костью) и большеберцовой костью (голенью) Каждое колено имеет медиальный (внутренняя сторона) мениск и латеральный (внешняя сторона) мениск. Мениск состоит из воды, коллагена, белков и других клеточных элементов 🔴 КАКОВА ФУНКЦИЯ МЕНИСКА? Мениск — это амортизатор, который помогает оптимизировать передачу кинетической энергии через колено и защищает хрящи на концах бедренной и большеберцовой костей. Медиальный мениск также является вторичным стабилизатором передней крестообразной связки, поскольку он может предотвратить переднее смещение большеберцовой кости. 🔴 ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ ЛИ МЕНИСК ПОСТЕ ТРАВМ? Разрывы во внешней 1/3 мениска обладают заживляющим потенциалом, потому что в эту область поступает кровь. Однако разрывы внутренних 2/3 обычно плохо заживают из-за плохой циркуляции.