Растяжение мениска – это распространенная травма коленного сустава, которая может возникнуть как у спортсменов, так и у людей, ведущих активный образ жизни. Несмотря на то, что мениск является хрящевой структурой, его повреждение может вызывать значительный дискомфорт, боль и ограничение подвижности. К счастью, при правильном подходе к лечению и реабилитации, полное восстановление вполне реально. В этой статье мы разберем, что такое растяжение мениска, как его распознать, и, самое главное, как эффективно бороться с этой травмой и восстанавливаться после нее...

Внезапный щелчок в колене во время тренировки, боль, которая мешает спускаться по лестнице, и ощущение, что сустав «заклинило» — все это может быть признаками повреждения мениска. Эта травма знакома не только профессиональным спортсменам, но и обычным людям. Давайте разберемся, что представляет собой эта проблема, почему она возникает и что делать, если вы столкнулись с ней. Кратко: Разрыв мениска — это повреждение хрящевой прокладки в коленном суставе, которая выполняет амортизирующую и стабилизирующую функции...