‏ Что такое мышечные активационные техники (MIT)? Мышечные активационные техники (MIT) – это метод, который показывает, как мышечный дисбаланс может влиять на наше здоровье. Кроме того, он помогает определить слабые группы мышц, которыми мы обычно не занимаемся. Польза MIT При принятии этого метода в свою практику мы можем существенно улучшить свою физическую форму и предотвратить травмы. MIT нацелены на выявление проблемных мышц. С их помощью вы сможете тренироваться с меньшими шансами на травмы. Преимущества активации мышц Активация мышц – это база для хорошего результата в вашем движении...

Утро раннее в колонии. Как поётся в блатной песенке - «идёт весёлый лагерный развод». Зэки толпятся у ворот в ожидании отправки на работу, зевают, переговариваются... - Эх, сейчас бы корочкой хлеба подавиться, сметанкой отравиться| - мечтательно тянет здоровенный арестант с «погонялом» Кошмарик. Стоящий рядом грузин Жора радостно подхватывает нить разговора: — Дарагой, а ты мацони любишь? Кошмарик непонимающе смотрит на него: слово вроде бы знакомое или напоминает что-то... Но что? Он поворачивается...