Лимфа - это не просто слово из учебника биологии, это важная часть нашего тела. Представьте воду, которая беспрерывно циркулирует в нашем организме, унося с собой вредные вещества и обеспечивая наши клетки питанием. Вот именно так работает лимфа. Это специальная жидкость, которая помогает нашему телу функционировать правильно. Благодаря лимфе, многие вредные вещества и бактерии удаляются из нашего организма. Каждый день ваше тело производит около двух литров лимфы. По своей консистенции лимфа похожа на кровь, но без красных кровяных телец...

💬 Лимфа – это прозрачная жидкость, которая омывает ткани и выступает в роли фильтра. Передвигается она по лимфососудам. Некоторые называют лимфатическую систему «очистным сооружением». И не напрасно. В лимфе содержатся лимфоциты. Они уничтожают бактерии, паразиты и токсины, проходящие через их «контрольно-пропускные пункты». Они защищают нашу кровеносную систему, чтобы туда не попали непрошенные гости. В отличие от кровеносной системы, у лимфатической нет насоса. Её передвижение по организму обеспечивается сокращением мышц, а значит, физическая активность благотворно влияет на работу системы...