Диафрагмальное дыхание. В чём польза? Правильная техника выполнения
30 вопросов и ответов об ЛФК
1. – Что такое ЛФК? - ЛФК – это лечебная физическая культура, одно из направлений медицины, которая используется для профилактики болезней и реабилитации после травм, операций и тяжелых заболеваний. Для достижения результата на организм пациента воздействуют путем выполнения различных физических упражнений. 2. – В чем заключается смысл ЛФК для лечения и реабилитации больных? - Движение – это естественное состояние любого живого организма, которое действует на нервную систему как раздражитель. Двигательная...
Лечебная физкультура (ЛФК) для детей: забота о здоровье с раннего возраста
Лечебная физкультура, или ЛФК, является важной составляющей здорового образа жизни для детей. Это комплекс упражнений, направленных на развитие и укрепление организма, коррекцию осанки и профилактику заболеваний. В данной статье мы расскажем о важности ЛФК для детей и представим несколько простых упражнений, которые помогут поддерживать здоровье малышей. Почему важно заниматься ЛФК с детьми: Простые упражнения ЛФК для детей: 1. "Ходьба на месте": ребенок делает активные шаги на месте с поднятием коленей...