Уверен каждый и вас видел эти непонятные анатомические термины при прочтении более-менее серьезных текстов, либо описаний выполнения упражнений: пронированное, супинированное, сгибание в сагиттальной плоскости, медиально, дистально, латерально …. голова идет кругом верно? Первым вашим вопросом скорее всего будет: Можно ли как то без этого обойтись? К сожалению нет. Это универсальный язык анатомических терминов, с помощью которого можно точно и однозначно описать любое движение, и, соответственно, два фитнес специалиста могут понять друг друга...

Подавляющее большинство людей мыслят стереотипами. В этом нет ничего плохого, ведь их этому научили с детства. Однако существуют личности, обладающие особым, нестандартным мышлением, благодаря которому они добиваются успеха в жизни. В психологии такое мышление называют латеральным. Давайте познакомимся с ним поближе и узнаем, можно ли его развить. Что такое латеральное мышление? Термин «латеральный» (lateralis) в переводе с латыни означает «боковой», «смещенный». Таким образом, латеральное мышление представляет собой умение мыслить нелинейно, нестандартно...