Энергичное утреннее кардио для похудения на 17 минут (зарядка стоя в среднем темпе без прыжков и без приседаний)
7 звезд, которые круто двигают телом ‑ тверк, трюки и «кульбиты» на пилоне
Обычно мы воспринимаем артистов только через их роли или песни. Но за яркой карьерой часто стоят годы тренировок и неожиданные умения. Некоторые звёзды уверенно чувствуют себя на пилоне, другие с лёгкостью выполняют трюки без дублёров, а третьи могли бы построить выдающуюся танцевальную карьеру. Cardi B круто танцует тверк Карди Би никогда не скрывала своего прошлого. До мировой славы она работала танцовщицей в клубах Нью-Йорка. Денег катастрофически не хватало, а танцы были способом выжить. Позже этот опыт стал её визитной карточкой: на сцене певица демонстрирует умение владеть телом...
Пожить у нас свекрови я не разрешила…
Марина поливала свои фиалки, когда в прихожей зазвонил телефон. Она нехотя оторвалась от любимого занятия, вытирая руки о передник. Вечерняя тишина, наполненная ароматом цветущей герани и свежезаваренного чая, была её личным маленьким раем после долгого дня в бухгалтерии. Муж, Игорь, ещё не вернулся с работы, и она наслаждалась этими редкими часами покоя. — Да, — ответила она, прижимая трубку плечом к уху. — Мариночка, здравствуй, это я, — раздался в трубке до боли знакомый, чуть дрожащий голос свекрови, Тамары Павловны...