А вы как считаете насколько важна координация в вашей жизни? Пишите свои ответы в комментариях. В каждой из последующих статей я разберу разные физические способности человека. ]всего их 5 Координация нужна не только спортсменам, но и обычным людям, которые хотят или ведут здоровый образ жизни. Она нужна вам даже когда вы можете упасть из-за льда, который не увидели под снегом. Что такое координация? Это одно из важнейших качеств человека. Под этим значением принято понимать согласование ваших мышц, которое направлено на выполнение определенной двигательной задачи...

Регулярные тренировки по футболу позволяет детям приобрести множество навыков, которые могут быть полезны не только для физического развития, но и позволят сформировать хорошие личностные черты характера. Один из таких навыков - координация. Без нее футбол сложно представить, так как без нее такие движения, как ведение мяча, пас, повороты и т.д. просто невозможно сделать. Что такое координация? Это жизненно необходимая физическая способность человека, которая позволяет нам держать равновесие, ориентироваться в пространстве и т...