Контрастный душ – процедура, доступная каждому человеку, у которого дома есть душевая кабина или ванная. Но при этом большинство людей игнорируют эту возможность – часто по той причине, что не понимают ее преимуществ. Мы решили исправить это и рассказать о пользе контрастного душа, а также о правилах его использования. Что такое контрастный душ Это процедура, при которой вы периодически меняете воду то на холодную, то на теплую (горячую). Стоять под водой определенной температуры можно разное время: обычно начинают с небольшого промежутка в полминуты или минуту...

Контраст — одно из фундаментальных понятий в фотографии и живописи. О тональном контрасте (разнице между тёмным и светлым) знают все. Но кроме него выделяют ещё цветовой контраст, контраст размеров, контраст насыщенности и другие типы. О том, что это такое и как применять разные типы контраста, чтобы сделать свои фотографии более выразительными, читайте в этом материале. Контраст — универсальная категория фотографии. Использовать его как художественный приём могут все фотографы, независимо от того, в руках у них свежая беззеркалка или средний смартфон...