Дорогие друзья, здравствуйте! Продолжаем наши практические занятия по восстановлению зрения и в этой статье я расскажу вам о пользе холодной воды для наших глаз и великой силе контрастных компрессов. Холодная вода - эффективное средство повышения тонуса глаз и окружающих их тканей. Эта процедура не отнимет у вас много времени - вы можете ее делать во время обычного утреннего и вечернего умывания. Упражнение выполняется следующим образом: Наберите в ладони холодной воды, поднесите их к лицу и на...