110 читали · 2 дня назад
Что такое резилентность и как развить психическую устойчивость
Представьте двух человек, которые пережили одно и то же: потерю работы, развод, болезнь. Один сдаётся. Замыкается в себе. Говорит: «Всё кончено. Я не справлюсь». Другой — тоже страдает, но через время поднимается. Учится, ищет новые пути, говорит: «Это тяжело, но я пройду и это». Что их отличает? Не удача. Не богатство. Не отсутствие боли. А то, что называется резилентностью — способностью человека восстанавливаться после потрясений, адаптироваться к трудностям и идти дальше. Интересный факт: резилентность — не врождённый талант...
06:44
1,0×
00:00/06:44
619,9 тыс смотрели · 4 года назад
251 читали · 1 неделю назад
Как быстро кончить
Оргазм — это кульминация сексуальной стимуляции и напряжения, пик удовольствия, после которого наступает разрядка. Оргазм сопровождается приятными ощущениями в области гениталий и во всем теле. Сексуальная реакция организма состоит из четырех этапов: Каждый человек индивидуален, и если реакции вашего тела как-то отличаются от усредненных и тех, которые ждет от вас партнер, не стоит считать, что с вами что-то не так. Все, что не вызывает дискомфорт у вас лично, можно считать вариантом нормы. А если дискомфорт есть, то можно обратиться к сексологу или психотерапевту...