Разберу не только компульсивное переедание, а психологию "компульсий" в широком смысле. Тема компульсивного переедания часто поднимается в комментах, но в статьях старалась обходить её стороной, потому что сложный вопрос. Во-первых, само название "компульсивное переедание" так растиражировано блогерами (далекими от психиатрии), и всеми, кто "излечился" и "экспертно" заявляют "секреты", что трудно в этой "обыденности" транслировать мысль о серьезности положения. Это не имеет отношения: И это не легкая мысль по типу "ах, почему бы сегодня не порадовать себя шоколадкой"...

Компульсивное влечение – это патопсихологический синдром, при котором у человека возникает навязчивая потребность выполнять какие-либо действия. Например, грызть ногти, постоянно выполнять движения ногами, стучать по столу пальцами, щелкать суставами пальцев ног и рук. И главный фактор – это наличие чувства страха, паники, дискомфорта, если подобные действия не могут быть выполнены. Возникает такое влечение в результате биологических факторов. И с ними действительно нужно бороться и избавляться...

Начну с компульсивных занятий спортом, т.к. почти половине людей с расстройствами пищевого поведения они свойственны и чтобы по чуть-чуть знакомиться с понятием "компульсий". Название от латинского compulsio - "принуждение". Я умышленно начинаю с социально одобряемого поведения (что может быть более одобряемо, чем занятия спортом??!), чтобы показать именно силу навязчивости действий, их принуждающий, давящий характер и через какие психологические механизмы создается ловушка, в которую попадает человек...