Психологические причины курения (часть 2): скрытые выгоды и глубинные мотивы В первой части Психологические причины курения: что скрывается за вредной привычкой? мы разобрали основные причины курения: стресс, ритуалы, социальные факторы, бунт и избегание эмоций. Но зависимость может уходить корнями еще глубже — в детские травмы, семейные сценарии и даже бессознательные страхи. 1. Курение как «защита» от близости Психологическая причина: Пример из практики: Мужчина замечал, что курит больше на свиданиях...

Всем привет! Сегодня снова говорим о ежедневном выборе и о его влиянии на организм — на этот раз на состояние желудка. Когда кто-то пытается мне доказать, что общепит и фастфуд — это невозможно вкусно и отказаться от них тоже просто невозможно, я делаю над собой определенное усилие, чтобы хоть как-то соотнести этот восторг с дальнейшими жалобами «гурманов». На тяжесть в животе, лишний вес, десяток лет сверх паспортных на лице и фигуре, прыщи, вздутия, изжогу, беспокойный сон... И в каком месте...