11,9 тыс читали · 1 год назад
Признаки нехватки кислорода и 10 способов его добыть
Представьте, как каждый день просыпаетесь в плохом настроении. Нет сил на работу и домашние дела. Все время хочется спать, и ради этого вы даже готовы откладывать встречи с друзьями. Оказывается, причиной такого состояния может быть нехватка кислорода. Рассказываем, как проявляется недостаток О2 в крови и чем можно себе помочь. Зачем телу кислород 🤓 Кислород (О2) необходим каждой клетке, чтобы синтезировать энергию для поддержания жизни. Он попадает в организм благодаря легким и разносится к тканям вместе с кровью...
Гипоксия: что это и опасно ли?
Представьте, что вы выскакиваете из аэроэкспресса и бежите через весь аэропорт, чтобы успеть на рейс, посадка на который закончится через двадцать минут. Представили? Именно так выглядит гипоксия. И о ней наш рассказ. Наши авторы Анастасия Арсенева, врач-гематолог, автор научно-популярной литературы Михаил Масчан, врач-гематолог, председатель Совета фонда «Подари жизнь» Итак, вы бежите на рейс, ваши мышцы требуют больше кислорода, чем обычно: ведь они интенсивно работают, и клеткам нужно дышать....