1413 читали · 4 года назад
Кикбоксинг для девушек – для похудения и защиты
Кто-то может считать, что кикбоксинг – не лучший вид спорта для женщины, но девушки-кикбоксеры с этим не согласны. Кикбоксинг для девушек – это постоянные тренировки, которые приводят тело в красивую форму, а также отработка ударов для эффективной самозащиты. Из самого названия понятно, что в бое будут участвовать и руки, и ноги, благодаря чему в превосходный тонус придет как верхняя, так и нижняя часть тела. Здесь ты найдешь особенности кикбоксинга для женщин и даже девочек-подростков. За время существования женский кикбоксинг не сильно изменился...
254 читали · 7 лет назад
Кикбоксинг для девушек
История женского кикбоксинга берет свое начало с 1985 года, когда в Лондоне, в программу соревнований включили женский семи-контакт (полу-контакт). С тех пор правила не сильно изменились. По понятным причинам существуют некоторые ограничения (более тяжелые перчатки, обязательный протектор на грудь и т.д.), из-за которых правила женского кикбоксинга более гуманны. Тем не менее, ударный спорт – есть жесткий спорт. Многие не соглашались с тем, что некогда абсолютно мужской вид спорта стал обретать женское лицо...