2 месяца назад
Кето питание для начинающих: суть, принципы, подробный план, меню, рецепты и советы на каждый день
🥑 Введение: Почему кето-диета — это не просто тренд, а путь к новому телу и жизни Ты пробовала десятки диет, но вес возвращается снова и снова? Ты устаёшь уже к обеду и засыпаешь на ходу? А может, ты хочешь быть в форме, но боишься изнурительных ограничений и голодных обмороков? Тогда кето-питание — это именно то, что ты искала. Кето-диета — это не голодовка, не временная мера и не очередной “детокс”, а научно обоснованная система питания, запускающая природные механизмы жиросжигания. В этой статье...