825 читали · 6 месяцев назад
Нервы на пределе. Что такое «истощение нервной системы»?
Нейрофизиология хронического стресса: как стресс и тревога истощают нервную систему. Причины истощения нервной системы: Когда у человека тревожное расстройство, его нервная система работает на пределе из-за постоянного стресса и интенсивных перегрузок. Центральная и вегетативная нервная система просто не успевают восстановиться, потому что напряжение не спадает слишком долго. Нагрузку эту вызывают вышеперечисленные причины. С физиологической точки зрения тревога вызывает постоянную активацию симпатической нервной системы, которая отвечает за реакцию «бей или беги»...
2279 читали · 5 лет назад
Как избавиться от истощения нервной системы?
Что это такое Истощение нервной системы – временное психическое и неврологическое расстройство. Патология характеризуется болезненной утомляемостью, неустойчивостью эмоций, нарушением сна и невозможностью заниматься физическим и интеллектуальным трудом в полной мере. Истощение, или астенический синдром, встречается у 6% населения. Несмотря на распространенность синдрома, нет общепринятых классификаций, а некоторые теории его происхождения противоречивы. Астенический синдром относится к группе невротических расстройств...