577 читали · 4 года назад
Что такое иррумация и как сделать это безопасно и правильно
Иррумация – это вид орального секса довольно жесткого характера. Несмотря на то, что это обычный минет, он выполняется в более грубой форме и по предварительному согласованию обоих партнеров, потому как одному из них достается роль доминанта, а другому – подчиненного...
12,4 тыс читали · 3 месяца назад
Что такое руминация и как с ней справиться: советы психологов
Что такое руминация, чем она опасна, как от нее избавиться и потребуется ли помощь психолога. Материал прокомментировали: Марина Бондаренко, клинический психолог, психотерапевт; Антон Никитин, психолог, специалист сервиса психотерапии Alter. Руминация — это постоянное прокручивание в голове негативных, депрессивных или тревожных мыслей и воспоминаний. Американская психологическая ассоциация определяет руминацию как «навязчивое мышление, включающее чрезмерные, повторяющиеся мысли или темы, которые мешают другим формам умственной деятельности» [1]...