Индивидуальное здоровье человека – это его физическое, психическое и социальное благополучие, которое зависит от многих факторов, таких как образ жизни, питание, физическая активность, психологическое состояние и социальные отношения. Физическая сущность здоровья человека включает в себя его физическую форму, функциональное состояние организма и способность к выполнению физических нагрузок. Физическое здоровье зависит от питания, уровня физической активности, наличия вредных привычек, наличия хронических заболеваний и других факторов...

Начинаю серию научно-популярных статей о здоровье и все, что с ним связано. Немного юмора. Беседа пациента и врача: "Скажите доктор, если я буду есть морковку , у меня улучшится зрение?! Конечно! Где вы видели зайца в очках!". Здоровье с давних времен является основной жизненной ценностью и основой гармоничного развития человека. А что есть здоровье вообще? Как, сохранить и поддержать его? Почему, при относительно равных условиях жизни один человек практически не болеет, а на другого болезни...