ИМТ (индекс массы тела) выражает отношение индивидуальной массы тела к росту, результат которого может помочь ответить на вопрос «Правильна ли моя масса тела?». ИМТ может указывать на нормальную массу тела, избыточный вес или ожирение и даже определенную степень недостаточного веса. Как рассчитать свой индекс ИМТ Для расчета индекса ИМТ может пригодиться калькулятор ИМТ. Его легко рассчитать самостоятельно. Если вы хотите узнать, правильный ли у вас вес, рассчитайте ИМТ по следующей формуле: ИМТ = масса тела (кг) / рост * 2 (м) Например, ваш рост 1,58 м Вес 75 кг Рассчитаем ИМТ: 1,58 х 1...

Стандарты красивой фигуры меняются каждые десять лет. Поэтому подгонять себя под них нет никакого смысла. Зато у медиков есть формулы, которые помогают узнать, насколько фигура близка к идеалу с точки зрения здоровья...