Обещанный базовый, программный пост о личных границах! Личные границы — это то, что допустимо по отношению к нам и что недопустимо, и что допустимо по отношению к другим людям, что нет. Также границы — это правила поведения в обществе, которые мы соблюдаем. Личные границы — фундаментальная тема личной безопасности. Границы напоминают другим людям о наших правах. Личные границы защищают нашу телесную неприкосновенность, в том числе наши интимные границы, наше личное пространство, приватность (право...

## Личные границы детей: фундамент здоровой личности с точки зрения психологии Взрослым хорошо знакомо понятие личных границ – это невидимые, но крайне важные рубежи, которые определяют наше индивидуальное пространство, защищают нашу автономию и чувство собственного достоинства. Но что насчет детей? Многие родители недооценивают значение личных границ для ребенка, полагая, что в юном возрасте они еще не столь важны. Однако с точки зрения психологии, формирование здоровых личных границ с детства...

Тема личных границ выглядит простой только на первый взгляд. На деле это сложный психологический феномен, который развивается из нашего жизненного опыта, из первых отношений с родителями, из того, как мы учились чувствовать себя и мир. И именно поэтому попытка защитить свои границы иногда вызывает тревогу, вину или даже внутренний протест — словно мы делаем что-то недопустимое. Чтобы научиться отстаивать себя экологично, важно понимать, что такое границы в психологическом смысле и почему они так легко размываются...