Гиподинамия — нарушение функций организма (опорно-двигательного аппарата, кровообращения, дыхания, пищеварения) при ограничении двигательной активности, снижении силы сокращения мышц. Проще говоря, это такая штука, которая может возникнуть, если мало двигаться. Малоподвижный образ жизни — это настоящий бич современного общества. Технический прогресс сводит к минимуму ручной труд. Глобальная автоматизация и роботизация вытеснили живую физическую силу. Есть поговорка «под лежачий камень — вода не течёт»...

Гиподинамия – это не отдельное заболевание, а патологическое состояние, которое провоцирует возникновение у человека большого количества патологий, поражающих практически все внутренние органы и системы. Подобному расстройству подвержен абсолютно каждый в независимости от возрастной категории и половой принадлежности. Основная причина гиподинамии заключается в том, что в жизни человека по какой-либо причине отсутствует или сведена к минимуму физическая активность. Симптомы такой современной...